Sport-fit

Sport-fit

 

GV Volhouden is voor iedereen, al ben je 4 of bent u 100. Het is van jong tot oud belangrijk om te blijven bewegen. Sport-fit is niet bedoeld voor onze jongste leden, maar meer voor mensen die “ietsje ouder” zijn en die op een prettige manier, in een goede sfeer willen sporten.

Bij Sport-fit worden er op eigen niveau oefeningen gedaan om het lichaam gezond en fit te houden. Er wordt gewerkt aan de conditie en ook komen er verschillende krachtonderdelen aan bod, alles om het lichaam gezond en fit te houden.

 

 


 Parent page 

 © 2018 - GV-Volhouden